こんにちは、アラサーかーちゃんのヒナです。

今回は私が思う「妊娠中に必要なもの」について。

もちろん妊婦さんそれぞれの体調や症状によって必要物は変わってきます。あくまで一例として参考にしていただけたらと思います😊

ただ“買って良かった・いらなかった”だけでなく、商品の選び方や産後の活用法などもまとめてみました

妊娠中に必要なもの・買ってよかったもの

マタニティショーツ

まずはマタニティショーツ。私はお安い三枚組を購入しました。

届いたときは「でか!」とそのサイズ感に驚愕しましたが、あっというまにピッタリサイズになりました。妊婦ってスゴイ。

私は3枚でなんとか足りましたが、洗濯の手間などを考えるともう少し多く買っておいてもいいかもしれません。産後もお腹がダルダルで普通のパンツに戻れず、息子が一歳になるころまでずっと履き続けていました。

母子手帳ケース

母子手帳ケースは、ぜひ自分の好みでテンションが上がるものを!

ただ、使っているうちに

  • 重い
  • 出しづらい
  • 思ったより入らない

など希望が出てくることもあります。妊娠中はとにかく好みで選んで、産後あらためて買い直すのもありかも。

いろいろ試した結果、軽さを重視するならこちらがオススメ↓

ポシェットタイプで持ち歩けるものもあります↓

ジャバラタイプは出し入れがしやすくて便利ですが、すごくかさばったり重かったりするものもあるので注意。透明ポケットには、病院や相談窓口の連絡先をいれています。

葉酸サプリ

サプリについては、ぜひHAL先生(@halproject00)の記事を参考に!

>>妊娠と葉酸〜葉酸サプリはいつからいつまで飲めばいいの?飲む量と飲む理由も考えよう〜

>>妊娠中のサプリメントの使い方

私は当時ほとんど飲んでおらず、あとから反省しました・・・

追記(2019.6.6)

二回目の妊娠では、記事を参考に妊活中からディアナチュラの葉酸を飲みました。値段も手頃ですし、毎日負担なく続けられてよかったです。

ディアナチュラ
¥360 (2019/08/20 17:05:09時点 Amazon調べ-詳細)

抱きまくら・授乳クッション

お腹が大きくなってきて眠りづらいときは、抱きまくらがあると便利。授乳クッションとしても使える2wayタイプだと無駄がないかも。

私はなんだかんだ買わないまま妊娠期間を終えてしまったのですが、あっても良かったなぁと思います(フツウの枕を抱っこしたり、布団を丸めて腕を乗せたりしていました)

マタニティパジャマ

マタニティパジャマは自由に選べばいいのですが、個人的には「産院で使うかどうか」がポイント。

産院によって、病院着レンタルだったり自分で持ち込む方式だったりと違いがあります。

参考リンク:口コミサイト【産婦人科.com】

持込の場合「その格好で一生残る写真を撮られる」という覚悟で選びましょう。産んだ瞬間・初めての授乳などなど、いろんな記念がそのパジャマで記録されていきます

私はそんなことまったく考えず、たまたま目についたベルメゾンのパジャマを買いました。

ロング丈でズボンなしでも履けると書かれていましたが、165cmの私には短すぎ。これ一枚で病院内を歩くのは、なかなか見苦しいものがありました💧

産院には妊産婦さんだけでなく、旦那さんやお見舞いの方たちもいらっしゃいます。身長が高めの方はぜひ、丈の長さをよくチェックしてからの購入をオススメします。

(ロンパースタイプも見つけましたが、産後スナップを留める余裕はないかな・・・)

妊娠中に買わなくてよかったもの

マタニティブラジャー

普通のブラジャーで胸を締め付けるとツワリが悪化すると聞き、急いで購入したマタニティブラジャー。ノンワイヤーでゆるく付けられるので、少し楽になりました。

が、購入後にTwitterで「ユニクロのブラトップがオススメ」との情報を手に入れました。

ユニクロブラトップPOINT
  • ノンワイヤーだから楽
  • 授乳しやすい
  • 授乳期が終わった後も普段着として使える

これぞまさに産前産後対応。最強アイテムです。即買いしました。

母乳が滲んでくるようになったら、内側に母乳パッドをペタリ。

産後は、首元をぐいーんと下に伸ばせばそのまま授乳できます。下からめくって授乳だとお腹が丸出しになってしまうので、このブラトップは本当に重宝しました。

洗濯も乾燥もガンガンやって大丈夫。ユニクロクオリティはさすがです。

何種類か形違いが販売されています。写真のスポーツタイプより、ランニングタイプの方がさらにゆるく着られて楽ちん!

腹帯

腹帯には、さらしタイプ・ワンタッチタイプの二種類あります。少しでもラクに使いたかったので、ワンタッチタイプを購入しました。

私の産院では腹帯必須だったので購入しましたが、正直なところなくても良かった気が。「さらしでギュッと巻くとお腹が楽になる」という方もいるので、個人差がありそうです。

安産祈願に行かれる方はそこで買ったり、買ったものを持っていって祈祷していただけるところもあります。

妊娠線予防クリーム

マタニティ雑誌にやたら出てくる「妊娠線予防クリーム」

高級な商品も多く、やっぱり高いほうが効果あるのかな?と悩む方も多いのでは。

個人的には「妊娠線ができるかできないかは体質次第」この一言に尽きます

なぜなら、私は妊娠線がまったくできなかったから。やっていたことといえば「お風呂上がりに雑にニベアを塗った」くらいです。

妊娠線対策には保湿が重要と聞いたことがあるので、もしかしたら「安いものをたっぷり」塗っていたのがよかったのかも?

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妊娠中に必要なもの・買わなくてよかったもの│まとめ

以上、妊娠中に必要なものまとめでした!

#出産準備」のタグが付いている記事は他にもあるので、参考にしていただけたら嬉しいです😊

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